Kribbeln in der Hand. Die Thematik RSI-Syndrom, Mausarm, Maushand und Sehnenscheiden-

entzündung geht verstärkt durch die Presse. Die Behandlung der Schmerzen wird öfters auch in Foren diskutiert. Hilfreiche Tipps zur Behandlung sind zunehmend gefragt.

... Information Mausarm / RSI Syndrom

Dann werden Sie aktiv! Sorgen Sie für eine dauerhafte Entspannung am Arbeitsplatz - präventiv gegen das "neue Volksleiden". 

Der "Mausarm" - die Beschwerden im

Schulter-Nacken-Arm-Hand-Bereich oder die

... Was ist eine Sehnenscheidenentzündung?

+ Monotonie weg! Schaffen Sie Abwechslung

+ Machen Sie zwischendurch kleine Pausen

+ Doppelklick-Geschwindigkeit PC-Maus runter      

+ Benutzen Sie auf Dauer entspannende

   Unterlagen bzw. ergonomische Hilfsmittel

+ ... Dehnen Sie sich so oft wie möglich! > schauen Sie diese Mausarm Übungen